Tempat-tempat Teratas yang Harus Anda Kunjungi Saat Di Wina, Austria

Ibu kota Austria, Wina adalah salah satu tempat wisata yang paling banyak dikunjungi di Eropa. Kota telah membuat tandanya dengan arsitekturnya yang rumit namun kuat. Dan arsitekturnya bukan hanya tentang fasad dan tampilan keseluruhannya, interiornya dihiasi dengan seni yang brilian, sesuatu yang membedakan Austria. Ada sejarah yang harus dinantikan, dicampur dengan skenario kosmopolitan yang memukau. Jadi, jika Anda berencana untuk melarikan diri ke Wina, blog ini akan ada untuk memandu Anda, mengenai tempat terbaik untuk dikunjungi di Wina dan kapan harus pergi ke kota yang memukau ini.

1. The Hofburg:

Salah satu tempat paling terkenal untuk dikunjungi di Wina, Hofburg juga dikenal sebagai Istana Kekaisaran. Kembali di jaman dahulu, istana berfungsi sebagai kursi penguasa Habsburg. Bahkan hari ini Hofburg berdiri sebagai simbol kekuasaan dan saat ini Presiden Austria tinggal di sini. Namun, beberapa bagiannya terbuka untuk umum, dengan kafe, restoran, dan kebun yang terawat.

2. Istana dan Kebun Schönbrunn:

Bekas kediaman musim panas dinasti Habsburg, Istana dan Taman Schönbrunn harus dikunjungi jika Anda menantikan untuk mengintip ke dalam sejarah Austria. Istana ini memiliki 1.441 kamar dan setiap sudut monumen dihiasi dengan dedikasi, menggambarkan kesenian yang bagus pada saat itu. Tempat ini tidak hanya diidentifikasi secara historis, tetapi juga dikenal sebagai permata arsitektur.

3. Katedral St. Stephen:

Sebuah tengara penting Austria, Katedral St Stephen menjaga Wina di era keemasan. Ini juga diakui di antara lambang arsitektur gaya neo-Gothic terbaik. Saat Anda berkunjung, naik saja 343 langkah untuk menghargai diri Anda dengan pemandangan kota yang luar biasa. Strukturnya sudah lebih dari 700 tahun, tetapi sepertinya sudah melewati ujian waktu dengan anggun.

4. Balai Kota Wina:

Balai Kota Wina, atau Wiener Rathaus, dirancang oleh Friedrich von Schmidt, salah satu arsitek paling terkemuka di jaman ini. Balai Kota dibangun antara 1872 dan 1883, dan per studi, tiga puluh juta batu bata dan empat puluh ribu meter kubik batu digunakan untuk membuatnya. Gaya arsitektur yang diadopsi di sini adalah neo-Gothic, dan memang itu dilakukan dengan sangat baik dengan presisi.

5. Istana Belvedere:

Di antara landmark sejarah yang paling dicintai di Wina, Istana Belvedere terdiri dari dua istana megah-dikenal sebagai Unteres – Belvedere Lower, dan Oberes – Upper Belvedere. Dibangun mengadopsi gaya arsitektur Baroque, dan pasti membuatnya ditandai dengan kecemerlangan. Selain taman dan air mancur, Belvedere adalah tempat Anda dapat melihat koleksi pelukis terkenal, lukisan Gustav Klimt.

6. Gereja Santo Petrus:

Gereja Santo Petrus di Wina juga disebut Peterskirche. Ini adalah salah satu kuil tertua di kota, yang dirancang pada tahun 1702 oleh arsitek terkenal Gabriel Montani yang menggunakan prinsip arsitektur Baroque untuk tampil dengan keindahan ini. Meskipun fasad itu sendiri akan membuat Anda terdiam selama satu menit, cukup melangkah masuk untuk menyaksikan kapel hiasan; Anda tidak akan dapat mengalihkan pandangan Anda.

7. Karlskirche:

Sesuai legenda berjalan, Gereja Karlsckirche bersumpah akan dibangun oleh Kaisar Charles VI, jika Black Plague dibatasi dan itu pasti terjadi. Berdiri sebagai salah satu struktur Baroque terbaik di Wina, Karlskirche dibangun oleh Johann Bernhard Fischer von Erlach bersama putranya, Joseph.

Imperial Palace Casino Hotel – Heart of the Strip Untuk Harga Yang Wajar

Di jantung Strip antara Harrah's dan Flamingo terletak di Imperial Palace Casino Hotel. Bangunan bertema Asia berusia 27 tahun ini memiliki 2.700 kamar dan sebuah kasino besar.

Istana Kekaisaran dikenal karena tema Asia, tetapi untuk beberapa hal lebih spesifik. Salah satunya adalah Luau dan Polynesian Revue yang populer yang berlangsung di dek kolam renang setiap Selasa dan Kamis. Disarankan untuk mendapatkan tiket lebih awal karena paket ini cepat habis. Imperial Palace juga merupakan rumah koleksi mobil klasik terbaik di dunia yang menampilkan lebih dari 250 mobil klasik yang dipajang dan dijual.

Hal utama lain yang diketahui oleh hotel ini adalah Imperial Theatre yang menampilkan Legends in Concert, yang merupakan serangkaian kreasi ulang dari para pemain legendaris Vegas. Ini menunjukkan malam. Memberi hormat pada pertunjukan dan pemain yang ditampilkan adalah para pedagang di kasino yang merupakan peniru selebritis itu sendiri, menampilkan bintang-bintang seperti Dolly Parton, Little Richard, Reba McIntyre, dan tentu saja Elvis. Meskipun peniru ini mungkin bukan dari level A +, itu masih merupakan fitur yang menyenangkan dari kasino.

Hotel ini memiliki kolam renang ukuran Olimpiade dan jacuzzi, yang cukup besar tetapi tidak terlalu mengesankan untuk standar Vegas. Ada juga area latihan tanda dan spa yang fungsional tetapi tidak terlalu penting.

Ada banyak tempat yang bagus untuk bersantap di Imperial Palace, termasuk Embers, yang merupakan restoran steak dan lobster yang elegan, juga Seahouse, yang merupakan restoran seafood bergaya Cape Cod yang romantis. Yang juga menarik untuk dikunjungi adalah Rib House dan Ming House Chinese Restaurant.

Istana Kekaisaran adalah pilihan yang bagus jika Anda mencari lokasi strip utama tanpa label harga yang sangat besar. Ini adalah tempat yang menyenangkan, memiliki banyak untuk menawarkan dan juga berhenti monorel di mana Anda dapat dengan cepat mendapatkan ke banyak hotel kasino populer.

Daftar 21 Berani yang Baik untuk Bermain Kebenaran atau Berani

Saat menginap, pesta kampus, dan ulang tahun, Truth or Dare masih merupakan game paling populer yang pernah ada. Satu-satunya masalah adalah: orang kehabisan ide untuk keberanian yang baik cukup cepat. Lihat daftar dares ini untuk lain kali Anda memainkan Truth or Dare!

1. Dapatkan pergelangan tangan dan kaki diikat bersama selama 5 menit

Berani ini terutama jahat jika orang lain harus diselesaikan dengan tangan yang terikat sesudahnya. Anda bahkan dapat mengikat pemain yang berbeda bersama untuk menambah kesenangan.

2. Pergi keluar dan beri makan setidaknya satu kucing di lingkungan

3. Pin koin ke dinding dengan hidung Anda selama 3 menit

Berani ini jauh lebih keras daripada kedengarannya. Apalagi jika teman-teman Anda membuat Anda tertawa untuk sementara.

4. Bertindak seolah-olah Anda menangis dan menggambarkan tanggal terburuk Anda

Jadilah kreatif dan buat drama yang bagus. Biarkan orang lain bersenang-senang dengan adegan kecil Anda!

5. Bertingkah seperti anjing dan keluar di halaman selama 5 menit

Tail wagging, angkat kaki, menggonggong – nama anjing Anda, Anda melakukannya!

6. Minta orang yang paling cantik di pesta untuk ciuman

Ini adalah keberanian yang sangat manis. Siapa pun yang Anda tanyakan akan mendapatkan pujian yang tidak terlalu halus ini. Tapi itu masih imut. Dapatkan ciuman itu!

7. Pergi ke luar waktu berikutnya Anda harus pergi ke toilet

Yang ini mudah dilakukan orang-orang.

8. Meniru hewan dan meminta semua orang menebaknya.

Anda akan terkejut melihat betapa buruknya pemain lain dengan mendengar Anda gajah yang terdengar seperti sekarat katak jerapah …!

9. Berdiri di sudut selama 5 menit sementara yang lain menonton.

Terutama efektif jika Anda telah diborgol ke seseorang / sesuatu, dilucuti atau basah kuyup. Atau jika Anda geli dan orang lain dapat menggoda Anda saat Anda terjebak tanpa mampu melawan!

10. Jilat saus tomat dari belakang orang pilihan Anda

Keberanian mudah, seksi atau mengerikan. Tergantung pada punggung orang yang Anda jilati!

11. Nyanyikan lagu yang benar-benar romantis dengan suara yang keras dan kering

Mintalah para gadis melakukan ini dengan berani. Ini akan menyenangkan untuk semua orang!

12. Minum campuran 1/3 gula, 1/3 garam dan 1/3 kopi

Anda bisa mencampur semua jenis minuman. Pastikan bahwa Anda memiliki usia yang tepat untuk minuman yang Anda minum.

13. Meniru karakter kartun dan meminta semua orang menebaknya

14. Berpura-pura menjadi jam dan tunjukkan waktu dengan kaki Anda

Dan tunjukkan kepada semua orang seberapa fleksibel Anda (atau tidak).

15. Letakkan bantal ke atas bajumu dan pura-pura sakit.

Anda akan bersenang-senang dengan sarkastis ini! Pastikan untuk memeriksa dengan tetangga sebelum Anda membuat terlalu banyak suara. Anda bisa berpura-pura bantal adalah bayi Anda setelah lahir.

16. Pikirkan kata sumpah favorit Anda dan teriakkan dengan keras

17. Anda harus menanyakan orang berikutnya yang datang ke kamar

Atau Anda bisa pergi kepadanya dan mencoba untuk mendapatkan ciuman. Jangan ditampar!

18. Tukarkan satu potong pakaian dengan tetangga kanan Anda

Minta seorang gadis dan seorang pria dengan ukuran yang sangat berbeda melakukannya untuk menambah kesenangan.

19. Percakapan sia-sia dengan orang asing selama beberapa menit.

Kuncinya adalah memegang percakapan selama satu menit penuh. Ini akan terasa lebih lama dari yang Anda pikirkan. Jika Anda gagal, mulailah dari awal.

20. Mintalah seseorang menuangkan segelas air dingin ke celana Anda.

21. Minta grup mencampur saus berbeda. Anda harus memakannya.

Itu saja: harap Anda bisa memanfaatkan baik orang-orang yang berani untuk Kebenaran atau Berani. Jangan terlalu gila dengan itu. Truth or Dare parties adalah tentang kesenangan, bukan tentang membuat seseorang merasa bersalah atau jijik.

Pesta Ulang Tahun ke-90 – Atas 6 Pertanyaan Yang Harus Ditanyakan Saat Merencanakan Perayaan Untuk Seseorang yang Menghidupkan Sembilan Puluh

Ulang tahun ke-90 adalah tonggak yang sangat penting. Jika Anda merencanakan pesta untuk merayakan acara ini, Anda harus memastikan semua detailnya tepat. Temukan jawaban atas enam pertanyaan sederhana ini dan Anda akan berada di jalan untuk menjadikannya kesempatan yang benar-benar membahagiakan.

Pertanyaan Untuk Meminta Tamu Kehormatan

1. Siapa yang harus diundang? Bagian terpenting dari pesta ulang tahun ke-90 adalah teman, keluarga, tetangga, mantan teman sekelas dan rekan kerja yang akan berbagi perayaan khusus ini dengannya. Ini harus menjadi reuni orang-orang yang telah memberkati hidupnya. Biarkan dia menyusun daftar tamu. Dengan begitu, Anda tidak akan kehilangan seseorang yang berarti baginya.

2. Apa musik favoritmu? Apakah pesta adalah pesta besar atau pertemuan kecil, Anda akan membutuhkan musik latar untuk membantu menciptakan suasana meriah. Tapi sebelum Anda menganggap pilihannya akan menjadi suara band besar dari masa mudanya, tanyakan padanya. Dia mungkin mengejutkan Anda dan mengatakan dia lebih suka soft rock, balada atau negara. Biarkan suara perayaan mencerminkan gayanya.

3. Apa yang seharusnya ada di menu? Salmon almondine mungkin terdengar bagus untuk Anda, tetapi ia mungkin tidak menyukainya. Juga, Anda harus mempertimbangkan pembatasan dietnya. Jika dia harus menjauhi gula atau apa pun dengan kandungan lemak tinggi, Anda harus memastikan Anda menghindari barang-barang tersebut. Meskipun semua orang di pesta akan mengambil bagian dari makanan, fokus utama Anda seharusnya adalah pada apa yang dia suka dan dapat makan. Pergi ke daftar item yang mungkin dengannya dan biarkan dia memilih favoritnya. Anda dapat mendesain makanan menggunakan informasi itu.

4. Pesta apa yang akan Anda nikmati? Beberapa anak berusia sembilan puluh tahun mungkin lebih menyukai acara yang tenang dan intim. Orang lain mungkin menyukai perayaan besar dengan menari, permainan, dan hiburan. Orang yang pendiam akan merasa kewalahan oleh pesta yang berisik itu. Para seleb malam yang semarak mungkin bosan dengan kencangnya berkumpul bersama. Biarkan dia memberi Anda panduan tentang apa yang menurutnya akan menyenangkan dan apa yang akan terlalu banyak. Juga cari tahu apakah dia lebih suka urusan biasa atau formal. Dengan cara ini Anda dapat merencanakan perayaan yang sesuai dengan preferensi tamu kehormatan.

Pertanyaan Untuk Meminta Tamu Anda

5. Apa kenangan favorit Anda tentang tamu kehormatan itu? Mintalah setiap orang untuk menuliskannya dan kirimkan kepada Anda untuk dimasukkan ke dalam lembar memo yang Anda rakit. Atau Anda dapat mendorong mereka untuk bergantian membagikannya di pesta. Mereka bisa melakukan ini sebagai penghormatan di depan para selebran dan tamu lainnya. Atau pilihan lain adalah mengambil video dari individu yang menceritakan kisah mereka. Sebuah DVD dari komentar tersebut dapat disajikan di akhir pesta.

Anda juga dapat meminta calon tamu Anda untuk menyebutkan beberapa hal yang mereka kagumi dan sukai tentang ulang tahun anak laki-laki atau perempuan. Cobalah untuk membuat daftar 90 hal dari semua tanggapan (berikan setiap orang kredit untuk jawabannya). Anda bisa menyajikan ini dalam bentuk buku sebagai hadiah dari semua orang di pesta.

6. Apakah Anda memiliki foto anak laki-laki atau perempuan yang berulang tahun? Foto-foto adalah bagian penting dari perayaan ulang tahun ke-90. Anda dapat menggunakannya untuk undangan, centerpieces, dekorasi, bantuan pesta, kartu ucapan terima kasih, dan dalam album memo kenang-kenangan. Foto-foto lama membangkitkan kenangan indah dan memusatkan perhatian pada sang selebran. Jadi, minta semua orang di daftar tamu Anda untuk mengirimkan salinan foto melalui surat, email, mempostingnya di Facebook atau cara lain yang bisa dibayangkan. Gunakan mereka secara bebas dalam semua aspek dari kesempatan ini.

Dengarkan tamu Anda dari tanggapan kehormatan untuk mempelajari informasi paling penting dalam perencanaan pesta ulang tahunnya yang ke-90. Dia akan memberi Anda ide siapa yang akan diundang, musik apa yang harus dimainkan, makanan untuk disajikan, dan jenis perayaan yang ia sukai. Kemudian mintalah tamu Anda untuk memberikan kenangan dalam kata-kata dan foto. Yang harus Anda lakukan adalah menambahkan beberapa sentuhan pribadi Anda sendiri, dan semua bagian akan bersatu untuk membuat peristiwa ini diingat.

 Depresi Terburuk Ekonomi Terburuk Yang Pernah Ada Sekarang Hanya Beberapa Tahun Lagi

Apa yang benar-benar mengendalikan ekonomi? Lupakan suku bunga, lupakan kekurangan, lupakan The Fed, lupakan IRAQ, lupakan partai mana yang ada di kantor. Bahkan, lupakan saja segala hal yang merembes berita. Kekuatan terbesar yang telah mengendalikan tren ekonomi jangka panjang setidaknya selama abad terakhir tidak memberikan gambaran tentang salah satu dari sisi-sisi ini. Dan apa "kekuatan terbesar" ini yang sekarang membebani kita di tahun 2005? Hal yang sama yang telah dikatakan kepada kita setidaknya selama dua puluh tahun terakhir – bahwa permulaan depresi bencana, yang belum pernah terjadi dalam sejarah, telah berbaris secara diam-diam dan mantap ke arah kita, dan bahwa itu sekarang hanya beberapa tahun lagi.

Telah lama dikemukakan (dan ditakutkan) bahwa 77 juta atau lebih Generasi Baby Boom AS akan menimbun ekonomi besar-waktu ketika mereka mulai menarik tabungan mereka keluar dari Wall Street ketika mereka mulai pensiun sekitar 2011. Yah, pertama-tama ada bukan 77 juta. Ada benar-benar lebih dari 100 juta American Baby Boomers karena kelahiran benar-benar dimulai pada akhir tiga puluhan bukan, "tradisional" dipilih, salah, pasca perang tahun 1946. Ini berarti bahwa masalah apa pun yang dibuat baru saja 30% lebih buruk, dan benar Awal masa pensiun Baby Boomer dimulai sekitar tahun 2001. Kedua, bukti kuat hampir satu abad menunjukkan bahwa orang yang pensiun tidak pernah menjadi kekuatan dalam keseluruhan tren ekonomi. Mari kembali ke dasar untuk mengetahui alasannya.

Ini adalah fakta ekonomi yang mapan bahwa sekitar 60-70% dari GDP (produk domestik bruto) hanyalah konsumen yang membelanjakan hampir seluruh pendapatan mereka yang susah payah diperoleh. Apa yang banyak orang tidak tahu, atau setidaknya tidak memikirkannya, adalah bahwa itu lebih dari 90% ketika pengeluaran pemerintah nasional dan lokal, pertama diambil dari konsumen & # 39; impor sebagai pajak dari semua jenis, disertakan. Intinya adalah bahwa konsumen selalu merupakan kekuatan terbesar dalam ekonomi – dan itu luar biasa! Ini hanya fakta ekonomi yang sederhana dan sulit. Oleh karena itu hanya akal sehat bahwa tren jangka panjang ekonomi harus dikendalikan entah bagaimana oleh komponen belanja konsumen yang sangat besar ini. Dalam jangka pendek (1 hingga 3 tahun) banyak faktor, seperti perang, terorisme, minyak, dan skandal korporasi dapat berdampak serius terhadap ekonomi, tetapi mereka selalu menunjukkan sisi ke gambar "tersembunyi" yang jauh lebih besar.

Untuk mencari tahu apa yang terjadi dalam gambar tersembunyi ini kita harus melihat pada siapa kita konsumen berkenaan dengan kemampuan kita untuk membelanjakannya. Jelas, seribu pria setengah baya atau wanita berpenghasilan dan menghabiskan $ 40.000 per tahun akan memiliki efek yang sangat berbeda pada ekonomi (GDP) daripada seribu remaja berusia 15 tahun menghabiskan uang saku sebesar $ 1000 per tahun. Menurut data yang diterbitkan oleh Biro Statistik Tenaga Kerja AS, kelompok dengan pengeluaran terbesar sejauh ini adalah 45-54 tahun. Ini benar-benar masuk akal. Mereka berada di puncak pendapatan mereka dengan pengeluaran yang sangat besar untuk mendukung anak-anak remaja dan perguruan tinggi, hipotek terbesar mereka, mobil terbaik mereka, dll. Jika kelompok lima tahun (45-49 tahun 1920, berkembang untuk alasan logis hingga 50-54 pada tahun 2000) dalam Usia 45 hingga 54 tahun dalam populasi AS diplotkan terhadap Dow Jones Industrial Average (ekonomi), disesuaikan dengan inflasi menggunakan CPI (Indeks Harga Konsumen) yang diterbitkan oleh pemerintah AS, sebuah korelasi yang sangat dekat dengan sarung tangan yang mencakup bagian terbaik abad ini diungkapkan. (Lihat bagan dalam situs web yang direferensikan). Ini bukan dugaan. Ini adalah fakta ekonomi yang sulit.

Kekuatan terbesar dalam ekonomi dapat disangkal sebagai demografi konsumen, dan dalam hal itu demografi 45 hingga 54 tahun sama jelasnya sangat kuat. Hal-hal seperti suku bunga, kekurangan, yang dipilih, dan inflasi adalah pengikut atau konsekuensi ekonomi, bukan pembuatnya. The Fed menaikkan atau menurunkan suku karena ekonomi mengatakannya. Gangguan pasar saham tidak menyebabkan resesi atau depresi. Itu adalah sebaliknya. DJIA hanya mengikuti demografi usia 45 hingga 54 tahun untuk mencerminkan nilai baru yang lebih rendah dari saham karena ekonomi menurun. Untuk mudah dipahami, alasan mendasar ekonomi telah mengikuti demografis besar yang memakan waktu 45-54 tahun selama hampir satu abad. Sejarah menunjukkan bahwa ekonomi selalu Menurun ketika jumlah besar belanja 45 hingga 54 tahun dalam populasi Menurun, 11 hingga 20 tahun penuh sebelum mereka pensiun. Ini terjadi dengan cepat pada awal 1930-an, perlahan-lahan bersyukur pada tahun 1970-an, dan akan terjadi lagi dari 2013 hingga 2025, dengan cepat, tanpa henti dan bencana. Ini tidak harus bingung dengan Baby Boomers yang pensiun. Mereka pensiun 11-20 tahun setelah masa belanja puncak mereka berakhir. Sementara pensiun mereka secara mandiri menciptakan masalah besar yang tidak terungkap dengan jaminan sosial dan Medicare, depresi yang tak terhindarkan yang diakibatkannya dengan menghentikan pengeluaran besar mereka, terjadi pertama kali. Jika Anda menerima dampak demografi yang tak terelakkan dan kemudian pada jaminan sosial dan Medicare, Anda harus, karena alasan-alasan underwriting yang sama, menerima dampaknya yang lebih besar pada ekonomi, meskipun secara tragis tidak ada yang membicarakannya – belum.

Bayangkan ini: Ekonomi Amerika yang besar adalah samudera yang total kedalamannya sebagian besar terdiri dari belanja gabungan semua kelompok usia yang berbeda-beda. Gelombang ombak di permukaan laut dalam ini selalu merupakan pengeluaran besar kelompok usia 45 hingga 54 tahun. Gelombang ini menghasilkan puncak dan palung ekonomi – booming dan patung jangka panjang. Mereka bisa dan memiliki keduanya mengangkat dan menenggelamkan kapal. Kita akan segera memiliki sekoci sebagai gelombang demografi terbesar dalam sejarah jatuh dengan raungan gemuruh! Seperti Titanic yang hebat, tidak akan ada cukup waktu atau sekoci yang cukup, dan hanya penyelamatan yang sangat terbatas.
AS baru saja memiliki beberapa tahun lagi dari pertumbuhan ekonomi yang solid dengan peningkatan pendampingan di DJIA. Setelah itu, mulai tidak lebih dari 2012-13, dan mungkin pada awal 2009-10, penurunan ekonomi proporsi mengerikan dimulai dan berlangsung hingga sekitar 2025. Tidak seperti orang tua mereka, Baby Boomer di mana-mana pasti tidak akan memiliki masa pensiun yang menyenangkan. Mulai tahun 2003-2004, ekonomi kembali berbaris ke atas tepat sejalan dengan demografi 45-54, disertai dengan kenaikan yang sesuai di DJIA. Beberapa tahun mendatang hingga 2012 terbaru merupakan kesempatan terakhir untuk waktu yang sangat lama untuk menghasilkan uang dengan berinvestasi secara tradisional dalam saham. Dari tahun 2013 hingga 2025, kaum besar berusia 45 hingga 54 tahun yang mengendalikan tren ekonomi hanya akan ada di sana dalam jumlah yang terus menurun. Seberapa besarkah depresi bencana ini akan menjadi finansial? Di pasar saham AS yang mengalami crash dari tahun 1929 hingga 1932, nilai saham turun sekitar $ 90 miliar. Ketika dinyatakan pada tahun 2000 dolar dan disesuaikan dengan ukuran populasi sekarang dibandingkan saat itu (284M vs 123M), ini adalah penurunan sekitar 2,6 TRILIUN dolar. Secara langsung mempengaruhi kurang dari lima persen penduduk AS yang memiliki saham pada saat itu. Populasi pada umumnya dipengaruhi oleh kehilangan pekerjaan dan kemiskinan berikutnya. Ketika 2013-2025 penurunan DJIA diubah dengan aritmatika sederhana ke kerugian dalam nilai semua saham di tahun yang sama 2000 dolar, itu adalah mengejutkan 18 TRILIUN dolar. Ini tujuh kali lebih buruk dari 1929 hingga 1932. Ini semua sudah cukup, tetapi ada perbedaan yang mengerikan kali ini. Kali ini kerugian langsung mempengaruhi lebih dari lima puluh persen dari AS yang sekarang memiliki saham baik secara langsung, atau tidak langsung dalam reksadana, rencana pensiun, IRA atau rencana jenis 401K. Ini akan menjadi bencana keuangan. Namun ini hanya awal.

Di kedalaman depresi tahun 1930-an lapangan kerja AS mencapai 25%. Dengan depresi yang secara finansial sekitar tujuh kali lebih dalam dibandingkan tahun 1930-an, apa yang akan dicapai pengangguran saat ini? Seperti pada 1930-an, nilai-nilai rumah juga akan menghancurkan banyak pemilik rumah & # 39; ekuitas, atau semuanya bagi mereka yang membeli rumah di tahun-tahun menjelang 2012-13. Itu benar dikatakan bahwa ketika Amerika bersin dunia menangkap flu. Jika dalam beberapa tahun yang singkat Amerika mengidap radang paru-paru, apa yang akan terjadi di dunia? Akankah apa yang terjadi di China mengubah hal-hal? Singkatnya, tidak! Perekonomian kita didorong oleh belanja konsumen, tidak peduli apa yang kita belanjakan, termasuk bensin. Generasi baru akan terus membelanjakan hingga batas usia belanja mereka tercapai. Ketika itu terjadi, depresi dimulai, terlepas dari Cina. Namun Cina akan merasakan dampak dalam hal penurunan impor kami yang kemudian akan terjadi.

Depresi bencana ini akan terjadi. Demografi abadi kami membuatnya benar-benar mustahil. Ini bukan salah siapa-siapa. Itu tidak bisa diperbaiki atau disingkirkan. Pemerintah federal dan negara bagian tidak dapat mencegahnya lagi daripada yang bisa mencegah 2000-03. Ini sama tak terbendungnya dengan gelombang pasang. Kita harus menerima kenyataan bahwa itu akan datang, dan merencanakannya sebaik mungkin. Bayangkan itu tahun 1925 dan Anda tahu dengan pasti bahwa kehancuran tahun 1929-32 dan depresi tahun 1930an datang. Apa yang akan kamu lakukan? Beberapa tahun berharga yang tersisa sebelum depresi 2013-2025 yang akan datang, yang akan mengerdilkan tahun 1930-an, harus segera digunakan semaksimal mungkin. Masih belum cukup waktu bagi banyak orang, tetapi setidaknya diperingatkan terlebih dahulu.
© Hak Cipta 2005 Daniel Arnold

Apakah 5-3 Atau 4-4 Pertahanan yang Lebih Baik Untuk Sepak Bola Pemuda?

Menjalankan skema pertahanan yang benar, sambil melatih sepakbola remaja, dapat menentukan seberapa besar kesuksesan tim Anda. Jika Anda tidak menempatkan pemain Anda di tempat yang tepat, kemungkinan mereka tidak akan memiliki banyak kesenangan atau kesuksesan.

Sebuah pertanyaan baru yang kami terima adalah "Apakah 4 – 4 Stack ATAU Basis 5 – 3 Pertahanan Sepakbola Pemuda yang Lebih Baik? Penyelidikan diulang lebih rendah dalam posting ini. Dalam hal itu, ada banyak gaya pertahanan yang berbeda untuk diimplementasikan ketika menjalankan kencing. skuad sepak bola wee, namun pelatih harus praktis tentang apa jenis skema untuk menginstal.Pada usia belum dewasa nyata hampir semua tim tidak bisa melempar bola, sehingga Anda akan ingin menjalankan pertahanan dasar yang dapat mematikan permainan berjalan. permintaan dari klien kami.

Saya mengelola tim sepakbola pop warner yang terdiri dari anak-anak berusia 9-10 tahun. Pada tahun 2009 kami menggunakan 5-3 dan menyelesaikan musim dengan delapan kemenangan dan hanya satu kekalahan. Lebih dari sembilan jadwal pertandingan yang kami izinkan pada tujuh gol. Keuntungan menggunakan 5-3 adalah Anda membebani garis tetapi juga bisa membuat pemain cadangan Anda berada di tengah garis pertahanan tiga pemain sekaligus. Ini membantu Anda memenuhi persyaratan pemutaran minimum. Saya berpikir untuk mengubah ke skema pertahanan 4-4 karena saya memiliki dua pemain bintang yang kembali di OLB dan 2 pemain yang sangat bagus untuk memainkan linebacker dalam. Saya telah mengembalikan pertahanan, tetapi tidak ada penjaga pertahanan yang kembali atau tekel hidung. Saya bertanya-tanya apakah mengajarkan tanggung jawab kesenjangan dalam skema pertahanan 4-4 terlalu sulit bagi pemain sepak bola muda? Seperti yang saya nyatakan di atas, saya memiliki delapan pemain yang kembali dari pertahanan musim lalu jadi ketika pemula saya berada di lapangan sebagai satu unit kami harus cukup bagus. Saya takut jika saya menggunakan 5-3 lagi saya tidak akan memiliki salah satu kancing saya pada posisi linebacker. Saya tahu saya bisa menjadikannya keamanan yang kuat atau monster dan memutar dia ke sisi yang kuat, tapi saya bertanya-tanya apakah menggunakan 4-4 mungkin pilihan yang lebih baik. Bantuan, pemikiran, atau ide apa pun akan dihargai.

Reaksi pertama saya adalah jika Anda maju 8-1 dan hanya mengizinkan 7 gol, mengapa Anda berubah? Saya lebih suka menambahkan beberapa kerutan pada pertahanan saya yang sudah mapan sebelum saya mengubah skema dasar? Saya akan bekerja ekstra dalam tim yang mengalahkan Anda, tetapi setiap pemain yang kembali akan tetap berada di posisi yang mereka mainkan tahun lalu. Saya pikir 5-3 adalah salah satu pertahanan terbaik yang dapat Anda jalankan dengan pemain baru.

 Asuransi Perawatan Jangka Panjang: 3 Kesalahan Saat Membeli (Dan Yang Harus Dilakukan Sebagai Gantinya)

Seiring dengan bertambahnya usia, probabilitas bahwa kita akan membutuhkan layanan perawatan jangka panjang di rumah atau fasilitas meningkat secara bertahap. Asuransi perawatan jangka panjang akan membayar sebagian atau seluruh biaya perawatan ini. Mengingat tingginya biaya layanan ini, mengapa tidak banyak orang membeli asuransi yang akan membayarnya? Mereka sering gagal bertindak karena mereka melakukan kesalahan seperti berikut ini. Anda ingin menghindarinya, bukan? Baca terus!

Kesalahan 1 – Prokrastinasi. Entah Anda atau saya suka memikirkan waktu di masa depan ketika kami mungkin tidak dapat memenuhi kebutuhan kami secara mandiri. Pikiran itu setidaknya meresahkan. Bahkan mungkin menakutkan.

Anda mungkin merasa sehat dan sehat sekarang. Anda mungkin merasa sulit memikirkan masa depan ketika Anda lemah.

Apa yang harus dilakukan – Lihatlah angka-angka: Pusat Nasional untuk Informasi Perawatan Jangka Panjang mengatakan bahwa lebih dari 70% dari semua anak usia 65 tahun akan membutuhkan semacam layanan perawatan jangka panjang selama hidup mereka.

Divisi Asuransi Oregon telah melaporkan bahwa pada tahun 2007 setahun di sebuah kamar pribadi di sebuah panti jompo biaya sekitar $ 76.000 di Portland dan $ 71.000 di seluruh negara bagian. Layanan dari Bantuan Kesehatan Rumah biaya sekitar $ 31 per jam di daerah Portland dan $ 46 di sisa Oregon. Angka-angka itu adalah 8 tahun. Mereka tentu jauh lebih tinggi sekarang.

Apakah Anda ingin bertaruh bahwa Anda tidak memerlukan layanan ini? Jika Anda kehilangan taruhan, itu akan dikenakan biaya.

Kesalahan 2 – Khawatir tentang biayanya. Ya, asuransi perawatan jangka panjang itu mahal. Setelah memikirkan tentang biaya hidup Anda dan menyisihkan dana darurat, Anda mungkin tidak dapat membayar premi.

Tapi, jika Anda mampu membayar premi dan ingin membeli polis, menunggu adalah pertaruhan lain. Perusahaan asuransi memperhatikan kesehatan Anda dengan seksama sebelum mengeluarkan polis asuransi perawatan jangka panjang. Jika Anda menunggu terlalu lama, masalah kesehatan yang tidak terduga dapat mencegah Anda membeli kebijakan apa pun.

Apa yang harus dilakukan – Tentukan apakah Anda mungkin mampu membayar kebijakan dan jika Anda ingin membelinya. Kunjungi penasihat asuransi.

Penasihat Anda dapat meninjau situasi keuangan Anda dengan Anda. Dia juga dapat merekomendasikan kebijakan atau kebijakan yang paling sesuai dengan keadaan keuangan Anda dan memenuhi kebutuhan spesifik Anda /

Kesalahan 3 – Gagal berkonsultasi dengan penasihat asuransi. Anda mungkin pernah membaca bahwa penjual asuransi hanya peduli dengan menjual kebijakan Anda untuk mendapatkan komisi. Ini mungkin membuat Anda ragu untuk berkonsultasi dengan penasihat.

Itu mungkin benar dari beberapa penasihat. Lagi pula, apel buruk ada di setiap pekerjaan. Itu tidak benar untuk mereka semua.

Anda membutuhkan penasihat untuk membantu Anda meninjau situasi keuangan Anda. Lebih penting lagi, penasihat dapat memberi tahu Anda produk apa yang tersedia untuk memenuhi kebutuhan spesifik Anda. Dia juga bisa membuat Anda mengerti mengapa begitu.

Apa yang harus dilakukan – Bertemulah dengan penasihat asuransi setelah Anda melakukan riset dasar Anda di internet. Sadarilah bahwa Anda adalah orang yang memutuskan bagaimana pertemuan itu terjadi. Datang dengan satu set pertanyaan yang disiapkan.

Jika jawabannya tidak memuaskan atau jika beberapa aspek lain dari pertemuan tidak memenuhi harapan Anda, carilah penasihat baru.

 Apa yang Orangtua dan Guru harus ketahui tentang Bunuh Diri pada Remaja dan Dewasa Muda

PENGANTAR

Bunuh diri adalah salah satu penyebab kematian paling umum di kalangan anak muda. Angka bunuh diri tahunan rata-rata di seluruh dunia per 100.000 adalah 0,5 untuk perempuan dan 0,9 untuk laki-laki di antara 5-14 tahun, dan 12,0 untuk perempuan dan 14,2 untuk laki-laki berusia 15-24 tahun. Bunuh diri adalah penyebab kematian keenam di antara anak-anak berusia 5-14 tahun, dan penyebab kematian ketiga di antara mereka yang berusia 15-24 tahun. Di sebagian besar negara, laki-laki lebih banyak daripada perempuan dalam statistik bunuh diri remaja. Ada upaya dan gerakan bunuh diri yang jauh lebih baik daripada bunuh diri yang sebenarnya. Satu studi epidemiologi memperkirakan bahwa ada 23 gerakan bunuh diri dan upaya untuk setiap bunuh diri yang selesai. Meskipun remaja perempuan jauh lebih mungkin mencoba bunuh diri daripada laki-laki, remaja laki-laki lebih mungkin untuk benar-benar bunuh diri. Tingkat bunuh diri di kalangan remaja muda dan dewasa muda telah meningkat lebih dari 300% dalam tiga dekade terakhir.

FAKTOR RISIKO UNTUK KEBERSIHAN

Bertentangan dengan kepercayaan populer, bunuh diri bukanlah tindakan impulsif tetapi hasil dari proses tiga langkah: sejarah masalah sebelumnya diperparah oleh masalah yang terkait dengan masa remaja; akhirnya, peristiwa yang mencetuskan, sering kematian atau akhir dari hubungan yang bermakna, memicu bunuh diri. Aktor utama yang terbukti secara empiris untuk bunuh diri di kalangan remaja dijelaskan di bawah ini.

KARAKTERISTIK PRIBADI

Psikopatologi:
Lebih dari 90% kasus bunuh diri pemuda dan sekitar 60% dari korban bunuh diri remaja youngger memiliki setidaknya satu gangguan kejiwaan besar. Gangguan yang paling umum pada korban korban remaja adalah gangguan depresi. Depresi yang tampaknya cepat menghilang tanpa alasan yang jelas adalah penyebab kekhawatiran, dan tahap awal pemulihan dari depresi dapat menjadi periode risiko tinggi. Penyalahgunaan zat, gangguan perilaku, gangguan stres pasca trauma dan serangan panik adalah gangguan lain yang ditemukan umum pada populasi ini.

Upaya bunuh diri sebelumnya:
Sejarah upaya bunuh diri sebelumnya adalah salah satu prediktor terkuat untuk menyelesaikan bunuh diri, terutama pada anak laki-laki. Seperempat hingga sepertiga korban bunuh diri remaja telah melakukan upaya bunuh diri sebelumnya.

Faktor kognitif dan kepribadian:
Keputusasaan, kemampuan pemecahan masalah interpersonal yang buruk dan perilaku impulsif agresif telah dikaitkan dengan bunuh diri.

Faktor biologis:
Beberapa remaja berisiko lebih besar untuk bunuh diri karena riasan biokimia mereka. Kelainan fungsi serotonin, neurotransmitter, telah dikaitkan dengan perilaku bunuh diri.

KARAKTERISTIK KELUARGA

Riwayat keluarga perilaku bunuh diri:
Remaja yang membunuh mereka sering memiliki anggota keluarga dekat yang mencoba atau melakukan bunuh diri.

Psikopatologi orang tua:
Tingginya tingkat psikopatologi orang tua, terutama depresi dan penyalahgunaan zat, telah ditemukan terkait dengan keinginan bunuh diri dan bunuh diri yang telah selesai dan upaya pada remaja. Selain itu, kohesi keluarga telah dilaporkan menjadi faktor protektif untuk perilaku bunuh diri di kalangan remaja.

KEUNGGULAN KEHIDUPAN YANG LUAR BIASA

Peristiwa kehidupan yang menegangkan:
Stresor kehidupan seperti kehilangan interpersonal dan masalah hukum atau klinis terkait dengan upaya bunuh diri dan bunuh diri yang telah selesai dilakukan pada remaja. Peringatan kehilangan juga bisa membangkitkan hasrat kuat untuk bunuh diri.

Kekerasan fisik:
Pelecehan fisik masa kanak-kanak telah ditemukan terkait dengan peningkatan risiko upaya bunuh diri pada remaja akhir dan awal masa dewasa.

FAKTOR SOSIAL EKONOMI DAN KONTEKSTUAL

Masalah sekolah dan pekerjaan:
Kesulitan di sekolah, baik bekerja maupun bersekolah, putus sekolah dan tidak menghadiri kuliah menimbulkan risiko yang signifikan untuk menyelesaikan bunuh diri.

Penularan / Imitasi:
Remaja lebih mungkin bunuh diri jika mereka baru saja membaca, melihat, atau mendengar tentang upaya bunuh diri lainnya. Bukti terus mengumpulkan dari studi tentang kelompok bunuh diri dan dampak dari media, mendukung keberadaan penularan bunuh diri. Dampak dari cerita bunuh diri pada bunuh diri berkompetisi berikutnya tampaknya paling besar untuk remaja.

STRATEGI PENCEGAHAN

Strategi pencegahan bunuh diri remaja telah diimplementasikan secara formal dalam tiga domain – sekolah, komunitas, dan kesehatan adalah sistem. Artikel ini mengulas program-program berbasis sekolah.

PROGRAM PENCEGAHAN SUDAH BERBASIS SEKOLAH

Program pencegahan bunuh diri berbasis sekolah mencakup kedua komponen kurikulum untuk mengajar siswa tentang tanda-tanda peringatan ini dan apa yang harus dilakukan, serta komponen non-kurikulum seperti kelompok sebaya, saluran panas, layanan intervensi dan pelatihan orang tua. Pencegahan termasuk upaya pendidikan untuk mengingatkan siswa dan masyarakat untuk masalah perilaku bunuh diri remaja. Intervensi dengan siswa yang ingin bunuh diri bertujuan untuk melindungi dan membantu siswa yang saat ini dalam kesulitan. Postvensi terjadi setelah ada bunuh diri di komunitas sekolah. Ini mencoba untuk membantu mereka yang terkena dampak bunuh diri baru-baru ini. Dalam semua kasus itu adalah ide yang baik untuk memiliki rencana yang jelas di tempat sebelumnya. Ini harus melibatkan anggota staf dan administrasi. Harus ada protokol yang jelas dan jalur komunikasi yang jelas. Perencanaan yang hati-hati dapat membuat intervensi lebih terorganisasi, dan efektif.

Tujuan program pencegahan bunuh diri berbasis sekolah adalah untuk:

* Menambah kewaspadaan

* Promosikan identifikasi siswa yang berisiko tinggi untuk mencoba bunuh diri dan bunuh diri

* Berikan pengetahuan tentang karakteristik perilaku ("tanda peringatan") remaja yang berisiko bunuh diri.

* Memberikan informasi kepada siswa, guru dan orang tua tentang ketersediaan sumber daya kesehatan mental

* Meningkatkan kemampuan mengatasi remaja

Pendidikan:
Pendidikan dapat dilakukan di kelas kesehatan, oleh konselor sekolah atau pembicara dari luar. Pendidikan harus mengatasi faktor-faktor yang membuat individu lebih rentan terhadap pikiran untuk bunuh diri. Pendidikan mengenai efek buruk penyalahgunaan narkoba dan alkohol akan berguna. Pertemuan PTA dapat digunakan untuk mendidik orang tua tentang depresi dan perilaku bunuh diri. Orangtua harus dididik tentang risiko senjata api yang tidak aman di rumah. Di luar profesional kesehatan mental dapat mendiskusikan program mereka sehingga siswa dapat melihat bahwa orang-orang ini dapat didekati. Pendidikan tentang topik berikut akan berguna:

Tanda-tanda peringatan bunuh diri:

* Keasyikan dengan kematian dan mati

* Tanda-tanda depresi

* Mengambil risiko berlebihan

* Meningkatnya penggunaan narkoba

* The verbalisasi ancaman bunuh diri

* Pemberian harta pribadi yang berharga

* Pengumpulan dan diskusi informasi tentang metode bunuh diri

* Ekspresi putus asa, tidak berdaya, dan marah pada diri sendiri atau dunia

* Tema kematian atau depresi yang terlihat dalam percakapan, ekspresi tertulis, pilihan bacaan, atau seni

* Menggaruk atau menandai tubuh, atau tindakan merusak diri lainnya

* Perubahan kepribadian yang akut, penarikan yang tidak biasa, keagresifan, atau kemurungan

* Penurunan dramatis mendadak atau peningkatan kinerja akademik, pembolosan atau keterlambatan kronis, atau melarikan diri

* Gejala fisik seperti gangguan makan, sulit tidur atau tidur berlebihan, sakit kepala kronis atau sakit perut, ketidakteraturan menstruasi, penampilan apatis

Perubahan mendadak dalam perilaku yang signifikan, bertahan untuk waktu yang lama, dan jelas di semua atau sebagian besar kehidupannya (pervasive) lebih spesifik daripada kehadiran tanda-tanda terisolasi. Namun, perlu dicatat bahwa banyak bunuh diri yang diselesaikan hanya memiliki beberapa kondisi yang tercantum di atas, dan bahwa semua indikasi bunuh diri perlu diperhatikan secara serius dalam situasi satu orang ke orang lain.

Tanda-tanda depresi pada remaja:

* Suasana sedih, cemas atau "kosong"

* Kinerja sekolah menurun

* Hilangnya kesenangan / minat dalam kegiatan sosial dan olahraga

* Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit

* Perubahan berat badan atau nafsu makan

Faktor yang terkait dengan bahaya diri berulang:

* Kerusakan diri sebelumnya

* Gangguan kepribadian

* Depresi

* Alkohol atau penyalahgunaan narkoba

* Masalah psikososial kronis dan gangguan perilaku

* Hubungan keluarga terganggu

* Ketergantungan alkohol dalam keluarga

* Isolasi sosial

* Catatan sekolah yang buruk

Bagaimana cara mendukung siswa dengan pikiran ingin bunuh diri dan harga diri yang rendah?

* Dengarkan secara aktif. Ajarkan keterampilan memecahkan masalah

* Mendorong pemikiran positif. Alih-alih mengatakan bahwa dia tidak dapat melakukan sesuatu, dia harus mengatakan bahwa dia akan mencoba.

* Bantu siswa menulis daftar kualitas baiknya.

* Beri siswa kesempatan untuk sukses. Berikan pujian sebanyak mungkin

* Bantu siswa mengatur rencana selangkah demi selangkah untuk mencapai tujuannya.

* Berbicara dengan keluarga sehingga mereka dapat memahami perasaan siswa.

* Dia mungkin mendapat manfaat dari pelatihan ketegasan

* Bantu orang lain untuk menaikkan harga diri seseorang.

* Dapatkan siswa yang terlibat dalam kegiatan positif di sekolah atau di masyarakat.

* Jika perlu, libatkan komunitas agama siswa.

* Buat kontrak dengan hadiah untuk perilaku positif dan baru.

Apa yang bisa dilakukan untuk membantu seseorang yang mungkin ingin bunuh diri?:

1. Rasakan dengan serius.
Mitos: "Orang-orang yang membicarakannya tidak melakukannya." Studi telah menemukan bahwa lebih dari 75% dari semua bunuh diri yang diselesaikan melakukan hal-hal dalam beberapa minggu atau bulan sebelum kematian mereka untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa mereka dalam keputusasaan yang mendalam. Siapa pun yang mengungkapkan perasaan ingin bunuh diri membutuhkan perhatian segera.
Mitos: "Siapa pun yang mencoba bunuh diri harus menjadi gila." Mungkin 10% dari semua orang yang bunuh diri adalah psikotik atau memiliki keyakinan delusional tentang realitas. Kebanyakan orang yang bunuh diri menderita penyakit mental depresi yang dikenal; tetapi banyak orang yang depresi sama-sama mengelola urusan sehari-hari mereka. Tidak adanya "kegilaan" tidak berarti tidak adanya risiko bunuh diri.
"Masalah-masalah itu tidak cukup untuk melakukan bunuh diri," sering dikatakan oleh orang-orang yang tahu bunuh diri. Anda tidak dapat berasumsi bahwa karena Anda merasa sesuatu tidak layak untuk bunuh diri, bahwa orang yang bersama Anda merasakan hal yang sama. Tidak seberapa buruk masalahnya, tetapi seberapa buruk menyakiti orang yang memilikinya.

2. Ingat: perilaku bunuh diri adalah teriakan minta tolong.
Mitos: "Jika seseorang akan bunuh diri, tidak ada yang bisa menghentikannya." Fakta bahwa seseorang masih hidup adalah bukti yang cukup bahwa sebagian dari dirinya ingin tetap hidup. Orang yang ingin bunuh diri itu ambivalen – sebagian dari dirinya ingin hidup dan sebagian dari dirinya tidak menginginkan begitu banyak kematian karena dia ingin rasa sakitnya berakhir. Itu adalah bagian yang ingin hidup yang mengatakan kepada yang lain, "Saya merasa ingin bunuh diri." Jika seseorang yang ingin bunuh diri berpaling kepada Anda, kemungkinan besar ia percaya bahwa Anda lebih peduli, lebih banyak mengetahui tentang mengatasi kemalangan, dan lebih bersedia melindungi kerahasiaannya. Tidak peduli seberapa negatif cara dan isi pembicaraannya, dia melakukan hal positif dan memiliki pandangan positif terhadap Anda.

3. Bersedia memberi dan mendapatkan bantuan lebih cepat daripada nanti.
Pencegahan bunuh diri bukanlah aktivitas menit-menit terakhir. Sayangnya, orang-orang yang ingin bunuh diri takut bahwa mencoba mendapatkan pertolongan dapat membawa lebih banyak rasa sakit: diberitahu bahwa mereka bodoh, bodoh, berdosa, atau manipulatif; penolakan; hukuman; suspensi dari sekolah; catatan tertulis tentang kondisi mereka; atau komitmen tidak sukarela. Anda perlu melakukan semua yang Anda bisa untuk mengurangi rasa sakit, daripada menambah atau memperpanjangnya. Secara konstruktif melibatkan diri Anda di sisi kehidupan sedini mungkin akan mengurangi risiko bunuh diri.

4. Dengarkan.
Berikan orang itu setiap kesempatan untuk melepaskan beban masalahnya dan melampiaskan perasaannya. Anda tidak perlu banyak bicara dan tidak ada kata-kata ajaib. Jika Anda khawatir, suara dan cara Anda akan menunjukkannya. Beri dia rasa lega karena sendirian dengan rasa sakitnya; Biarkan dia tahu Anda senang dia berpaling kepada Anda. Terkadang semua orang merasa sedih, sakit hati, atau putus asa. Anda tahu seperti apa itu; bagikan perasaanmu. Biarkan anak itu tahu dia tidak sendirian. Hindari argumen dan pemberian saran. Jika kata-kata atau tindakan anak itu membuat Anda takut, beri tahu dia. Jika Anda khawatir atau tidak tahu harus berbuat apa, katakan demikian.

5. ASK: "Apakah Anda sedang memikirkan bunuh diri?"
Mitos: "Membicarakannya mungkin memberi seseorang ide." Orang sudah punya ide; bunuh diri terus di media. Jika Anda mengajukan pertanyaan kepada seseorang yang putus asa, Anda melakukan hal yang baik untuk mereka: Anda menunjukkan kepadanya bahwa Anda peduli padanya, bahwa Anda menganggapnya serius, dan bahwa Anda bersedia membiarkan dia berbagi rasa sakitnya dengan Anda. Anda memberinya kesempatan lain untuk melepaskan perasaan yang terpendam dan menyakitkan. Jika orang tersebut memiliki pikiran untuk bunuh diri, cari tahu sejauh mana idenya berkembang.

6. Jika orang itu benar-benar ingin bunuh diri, jangan tinggalkan dia sendirian.
Jika sarana ada, cobalah untuk menyingkirkannya. Detoksifikasi sekolah atau rumah.

7. Mendesak bantuan profesional.
Ketekunan dan kesabaran mungkin diperlukan untuk mencari, melibatkan, dan melanjutkan dengan sebanyak mungkin pilihan. Dalam situasi rujukan apa pun, biarkan orang tersebut tahu Anda peduli dan ingin mempertahankan kontak.

8. Tidak ada rahasia.
Itu adalah bagian dari orang yang takut akan lebih banyak rasa sakit yang mengatakan, "Jangan bilang siapa-siapa." Ini adalah bagian yang ingin tetap hidup yang memberitahu Anda tentang hal itu. Menanggapi bagian orang itu dan terus-menerus mencari orang yang dewasa dan penuh kasih sayang yang dengannya Anda dapat meninjau situasinya. Mendistribusikan kecemasan dan tanggung jawab pencegahan bunuh diri membuatnya lebih mudah dan jauh lebih efektif.

Intervensi dengan siswa yang bunuh diri:

Sekolah harus memiliki protokol tertulis untuk menangani siswa yang menunjukkan tanda-tanda perilaku bunuh diri atau berbahaya lainnya. Langkah-langkah berikut mungkin efektif dalam menangani siswa yang menyatakan niat bunuh diri yang aktif.

1. Tenangkan situasi krisis segera. Jangan tinggalkan siswa yang bunuh diri sendirian bahkan untuk satu menit. Tanyakan apakah dia memiliki benda atau pengobatan yang berpotensi membahayakan. Jika siswa memiliki barang-barang berbahaya pada orangnya, tenanglah dan cobalah untuk secara verbal membujuk siswa untuk memberikannya kepada Anda. Jangan terlibat dalam perjuangan fisik untuk mendapatkan barang. Administrasi panggilan atau tim krisis yang ditunjuk. Escort siswa menjauh dari siswa lain ke tempat yang aman di mana anggota tim krisis dapat berbicara dengannya. Pastikan ada akses ke telepon.

2. Krisis individu kemudian mewawancarai siswa dan menentukan potensi risiko untuk bunuh diri.
Sebuah. Jika siswa berpegang pada barang-barang berbahaya, itu adalah situasi risiko tertinggi. Staf harus memanggil ambulans, polisi dan orang tua siswa. Staf harus mencoba menenangkan siswa dan meminta barang-barang berbahaya.
b. Jika siswa tidak memiliki objek berbahaya, tetapi tampaknya merupakan risiko yang langsung dituntut, itu akan dianggap sebagai situasi berisiko tinggi. Jika siswa marah karena kekerasan fisik atau seksual, staf harus memberi tahu personel sekolah yang sesuai dan menghubungi polisi. Jika tidak ada bukti pelecehan atau penelantaran, staf harus menghubungi orang tua dan meminta mereka untuk datang menjemput anak mereka. Staf harus memberi tahu mereka sepenuhnya tentang situasi dan sangat mendorong mereka untuk membawa anak mereka ke profesional kesehatan mental untuk evaluasi. Tim harus memberi orang tua daftar nomor telepon klinik krisis. Jika sekolah tidak dapat menghubungi orang tua, dan jika polisi tidak dapat mengintervensi, staf yang ditunjuk harus membawa siswa ke ruang gawat darurat terdekat.
c. Jika siswa memiliki pikiran untuk bunuh diri tetapi tampaknya tidak akan melukai dirinya sendiri dalam waktu dekat, risikonya lebih moderat. Jika penyalahgunaan atau penelantaran dilibatkan, staf harus melanjutkan seperti dalam proses berisiko tinggi. Jika tidak ada bukti pelecehan, orang tua harus tetap dipanggil untuk datang. Mereka harus didorong untuk membawa anak mereka untuk evaluasi segera.
d. Tindak lanjut: Penting untuk mendokumentasikan semua tindakan yang diambil. Tim krisis mungkin bertemu setelah insiden itu untuk mengatasi situasi. Teman-teman siswa harus diberi beberapa informasi terbatas tentang apa yang telah terjadi. Staf yang ditunjuk harus menindaklanjuti dengan siswa dan orang tua untuk menentukan apakah siswa menerima layanan kesehatan mental yang tepat. Tindak lanjut sangat penting, karena sebagian besar kasus bunuh diri terjadi dalam waktu tiga bulan dari permulaan perbaikan gejala depresi, ketika remaja memiliki energi untuk melaksanakan rencana yang dikandung sebelumnya. Dukungan konseling yang dijadwalkan secara teratur harus diberikan untuk mengajarkan mekanisme penanggulangan remaja untuk mengelola stres yang menyertai krisis kehidupan, serta stres sehari-hari.

Peran para guru:

Guru memainkan peran yang sangat penting dalam pencegahan, karena mereka menghabiskan begitu banyak waktu bersama siswa mereka. Bersama dengan mengadakan pertemuan orang tua-guru untuk membahas pencegahan bunuh diri remaja, para guru dapat membentuk jaringan rujukan dengan profesional kesehatan mental. Mereka dapat meningkatkan kesadaran siswa dengan memperkenalkan topik di kelas kesehatan.

Beberapa sekolah memiliki kebijakan pengusiran otomatis untuk siswa yang terlibat dalam perilaku ilegal atau kekerasan. Penting untuk diingat bahwa remaja yang melakukan kekerasan atau penyalahgunaan narkoba mungkin berisiko tinggi untuk bunuh diri. Jika seseorang dikeluarkan, sekolah harus berusaha membantu orang tua mengatur intervensi psikiatris dan perilaku segera dan mungkin intensif.

Peran rekan-rekan:

Teman sebaya sangat penting untuk pencegahan bunuh diri. Menurut satu survei, 93% siswa melaporkan bahwa mereka akan berpaling kepada seorang teman sebelum seorang guru, orang tua atau pembimbing rohani dalam masa krisis. Teman sebaya dapat membentuk kelompok pendukung siswa dan, setelah mendidik diri mereka sendiri, dapat melatih orang lain untuk menjadi rekan konselor.

Remaja sering akan mencoba untuk mendukung teman bunuh diri sendiri. Mereka mungkin merasa terikat dengan kerahasiaan, atau merasa bahwa orang dewasa tidak dapat dipercaya, dan ini mungkin menunda perawatan yang dibutuhkan. Idealnya, seorang teman remaja harus mendengarkan pemuda bunuh diri dengan cara empatik, tetapi kemudian mendesak untuk mendapatkan bantuan dewasa dan profesional muda.

Peran orang tua:

Orangtua harus bersikap terbuka dan penuh perhatian terhadap kesulitan anak remaja mereka. Teknik pencegahan bunuh diri paling efektif yang dapat dilakukan orang tua adalah dengan mempertahankan jalur komunikasi terbuka dengan anak-anak mereka. Terkadang remaja menyembunyikan masalah mereka, tidak ingin mengubur orang yang mereka cintai. Sangat penting untuk memastikan remaja bahwa mereka dapat berbagi masalah mereka, dan mendapatkan dukungan dalam prosesnya. Orangtua didorong untuk berbicara tentang bunuh diri dengan anak-anak mereka, dan untuk mendidik diri mereka sendiri dengan menghadiri sesi pendidikan orang tua-guru atau orang tua-konselor dan dari perpustakaan terdekat atau internet. Setelah dilatih, orang tua dapat membantu untuk menjadi staf hotline krisis di komunitas mereka. Orang tua juga perlu dilibatkan dalam proses konseling jika seorang remaja memiliki kecenderungan untuk bunuh diri. Aktivitas ini dapat meringankan beban orang tua & # 39; kekhawatiran remaja yang tidak diketahui dan meyakinkan bahwa orang tua mereka peduli.

Intervensi pasca-intervensi / krisis:

Rasional untuk intervensi postvensi / krisis berbasis sekolah adalah bahwa respon yang tepat waktu terhadap korban cenderung mengurangi morbiditas dan mortalitas berikutnya pada sesama siswa, termasuk bunuh diri, onset dan eksaserbasi gangguan kejiwaan, dan gejala lain yang terkait dengan kehilangan patologis .

Sekolah harus memiliki rencana untuk menangani bunuh diri atau krisis besar lainnya di komunitas sekolah. Administrasi atau individu yang ditunjuk harus berusaha mendapatkan informasi sebanyak mungkin sesegera mungkin. Ia harus bertemu dengan guru dan staf untuk memberitahu mereka tentang bunuh diri. Para guru atau staf lain harus memberi tahu setiap kelas siswa. Adalah penting bahwa semua siswa mendengar hal yang sama. Setelah mereka mendapat informasi, mereka harus memiliki kesempatan untuk membicarakannya. Mereka yang ingin dapat dimaafkan untuk berbicara dengan konselor krisis. Sekolah harus memiliki konselor tambahan untuk siswa dan staf yang perlu berbicara. Siswa yang tampaknya paling terpengaruh mungkin membutuhkan pemberitahuan orang tua dan rujukan kesehatan mental di luar. Kontrol rumor itu penting. Harus ada orang yang ditunjuk untuk berurusan dengan media. Menolak berbicara dengan media menghilangkan peluang untuk memengaruhi informasi apa yang akan ada dalam berita. Kita harus mengingatkan laporan media bahwa pelaporan sensasional memiliki potensi untuk meningkatkan efek penularan. Mereka harus meminta media untuk berhati-hati dalam melaporkan insiden tersebut. Media harus menghindari liputan yang berulang atau sensasional. Mereka seharusnya tidak memberikan rincian yang cukup tentang metode bunuh diri untuk membuat deskripsi "bagaimana". Mereka harus mencoba untuk tidak memuliakan individu atau menyajikan perilaku bunuh diri sebagai strategi yang sah untuk mengatasi situasi yang sulit.

Sangat penting bagi intervensi krisis untuk direncanakan dan dievaluasi dengan baik; jika tidak, bukan hanya mereka tidak dapat membantu mereka yang selamat, tetapi mereka dapat berpotensi memperparah masalah melalui induksi imitasi.

KESIMPULAN

Upaya bunuh diri dan menyelesaikan bunuh diri di kalangan remaja adalah masalah peningkatan signifikansi. Staf sekolah, orang tua, dan profesional kesehatan harus peka tentang faktor risiko dan tanda-tanda peringatan bunuh diri, dan tentang cara-cara untuk menghadapi remaja yang ingin bunuh diri.

BACAAN LEBIH LANJUT

* Gould, MS, Greenberg, T., Velting, DM & Shaffer, D. (2003) Resiko bunuh diri remaja dan intervensi pencegahan: ulasan selama 10 tahun terakhir. Jurnal Akademi Anak Amerika dan Psikiatri Remaja, 42, 4, 386-405.

* Hawton, K. & James, A. (2005) Bunuh diri dan sengaja menyakiti diri sendiri pada orang muda. British Medical Journal, 330, 891-894.

* http://www.depts.washington.edu/hiprc/practices/topic/suicide

* http://www.baltimorepsych.com/suicide.htm

* http://www.metanoia.org/suicide/

 Menyelamatkan Kehidupan di Sekitar Orang yang Mabuk

Selama musim panas 1987, saya punya pacar dengan tiga anak laki-laki, yang tertua berumur 5 tahun. Jika saya berpikir cukup lama saya mungkin bisa menemukan namanya, tetapi itu tidak penting. Menjadi seperti kebanyakan anak berusia 5 tahun adalah cukup aktif dan luar biasa untuk menghabiskan waktu saya bersama.

Saya bekerja berjam-jam selama waktu itu dan memutuskan untuk mengambil hari libur, yang memungkinkan saya menghabiskan waktu dengan pacar saya dan anak-anaknya untuk hari itu.

Anak-anak lelaki dengan ibu mereka akan menghabiskan sebagian besar hari-hari musim panas mereka di danau kota wiski sebelah barat Redding CA. Ada pantai berpasir yang indah dengan garis pohon di sepanjang sisi selatan dari area renang yang memungkinkan orang untuk duduk di bawah naungan atau matahari di sepanjang area pantai.

Pada hari kerja rata-rata akan ada 75 hingga 100 orang dewasa dengan anak-anak mereka.

Saat anak-anak berenang, para orangtua tetap asik di barisan pohon, mengadakan pesta sehari-hari dengan pendingin anggur dan semacamnya.

Saya sedang menonton pacar saya yang berusia 5 tahun saat dia bermain dengan seorang teman yang dia temui. Mereka belum perenang, tetapi mereka bersenang-senang terpental di air dangkal sambil melemparkan bola ke depan dan belakang. Seperti halnya dengan anak-anak berusia 5 tahun, mereka menguji satu sama lain dengan melempar bola sedikit lebih jauh, di mana air itu sedikit rusa dan lagi hanya sedikit lebih dalam. Ketika mereka terpental di jari-jari kaki mereka di bagian bawah, hanya anjing yang berenang tetapi tidak benar-benar bisa berenang.

Saya menyaksikan kejadian itu, Anak lelaki yang bermain dengan anak laki-laki pacar saya, melangkah ke dalam, hanya sedikit ke dalam untuk memantul di bawah kakinya dan menjaga kepalanya keluar dari air.

Saya melompat dan berlari ke arahnya di pantai, pada saat saya mencapai tepi air, dia telah berada di bawah dua kali, dia akan berada di bawah untuk ketiga kalinya ketika saya mencapai dia di air. Saya mengangkatnya dan keluar dari air dan membawanya ke pantai.

Dia tidak tenggelam, tetapi benar-benar kelelahan dari pengalaman itu.

Dia akan tenggelam jika saya tidak ada di sana, menonton, bersiap untuk bereaksi terhadap situasi yang terjadi.

Tanda pertama bahwa siapa pun orang di pantai memiliki petunjuk bahwa anak ini akan tenggelam, adalah ketika saya membawanya keluar dari air ke pantai, berpakaian lengkap dan basah kuyup.

Setelah sekitar lima menit dari anak kecil yang dihibur di pangkuan ibunya, dia mengangkat kepalanya dan mengatakan terima kasih. Aku bisa melihat di matanya bahwa dia tahu, dia akan mati dan aku menyelamatkannya.

Saya kira itu adalah kejutan dari situasi yang menyebabkan saya melakukan apa yang saya lakukan selanjutnya.

Saya berjalan ke kepala pantai di mana semua orang di pantai dapat melihat saya berdiri.

Saya melanjutkan untuk memanggil semua orang di pantai, bahwa mereka adalah sekelompok pecundang dan pemabuk, bahwa berpesta lebih penting bagi mereka, daripada kehidupan anak-anak mereka.

Itu adalah cara sopan untuk mengatakan apa yang benar-benar saya katakan kepada orang banyak pada hari itu. Tidak seorang pun di pantai mengatakan sepatah kata pun, karena mereka semua tahu apa yang baru saja terjadi. Saya marah dan untuk alasan yang baik, saya pergi ke kendaraan saya dan pergi, tidak pernah kembali lagi.

Seperti yang saya tahu, seorang malaikat menempatkan saya di pantai itu pagi itu untuk menyelamatkan bocah kecil itu.

Apakah kata-kata saya jatuh di telinga yang tuli? Saya tidak tahu?

Jam tangan Timex yang saya kenakan saat ini terjadi, tidak bertahan. Jo

Lima Ide Hadiah Bisnis yang Belum Dilihat Klien Anda Sebelumnya

Saat pendekatan liburan dan panas musim panas memudar ke suhu musim gugur yang lebih dingin, Anda mungkin menemukan diri Anda merasakan rasa takut yang lama dan akrab namun halus yang tampaknya selalu muncul sebelum Natal. Apa yang akan kamu dapatkan semua orang? Hari ini, Anda tidak hanya harus memikirkan pasangan Anda, orang lain yang signifikan, dan keluarga, tetapi Anda juga harus membuat klien Anda senang juga. Berikut adalah lima ide hadiah bisnis yang belum pernah dilihat klien Anda sebelumnya.

1. Minyak Zaitun Premium

Minyak zaitun adalah produk yang sangat serbaguna yang dapat digunakan untuk memasak dan menggoreng bahan. Tidak hanya itu, digunakan untuk membuat dressing, bumbu-bumbu, saus, dan bahkan dapat disajikan seperti itu. Minyak zaitun premium berkualitas tinggi akan membawa hampir semua hidangan ke tingkat berikutnya. Selanjutnya, Anda dapat menanamkan rasa lain ke dalam minyak zaitun untuk meningkatkan fleksibilitas mereka dan memperluas keserbagunaan mereka yang menggoda. Ketika memilih minyak zaitun sebagai hadiah, carilah produk premium yang terbuat dari buah zaitun berkualitas tinggi, sebaiknya lokal.

2. Sabun Mandi Beraroma

Sabun mandi beraroma adalah hadiah yang sempurna untuk klien. Aroma aromatik menciptakan pengalaman mandi atau mandi yang luar biasa dan sering kali dapat membantu meredakan ketegangan dan stres. Bau luar biasa mereka akan meresap ke mana pun ruangan yang mereka gunakan dalam menciptakan bau yang menyenangkan yang akan membuat klien Anda berpikir tentang seberapa bijaksana Anda, berulang kali. Sabun piring beraroma juga tersedia, sehingga perasaan itu bisa bertahan keluar masuk kamar mandi.

3. Cuka Balsamic Berkualitas Tinggi

Tanyakan kepada koki tentang bahan-bahan berkualitas dan mereka akan mengoceh tentang pentingnya membuat hidangan terbaik. Cuka balsamic yang sangat tua tidak berbeda. Dalam atau di luar piring, cuka balsamic adalah produk yang sangat serbaguna yang dapat digunakan dalam berbagai piring. Digunakan dalam bumbu-bumbu, saus salad, saus dan kaldu, balsamic berkualitas bahkan dapat dikurangi untuk meningkatkan rasa dan kemanisannya dan digunakan dalam pencuci mulut yang imajinatif dan beraroma. Untuk klien Anda yang canggih dan memiliki kecenderungan gastronomi, Anda tidak bisa salah dengan cuka balsamic.

4. Lotion dan Body Balms

Baik klien pria maupun wanita sama-sama akan menikmati lotion beraroma dan body balm berkualitas tinggi. Dengan aroma bersih dan murni untuk merangsang relaksasi dan menghilangkan stres, penerima hadiah Anda juga akan terkejut melihat betapa bergunanya ini. Berikan balsam tubuh untuk tangan dan kaki, atau setelah mandi lotion untuk menjaga kulit halus dan terhidrasi.

5. Set Hadiah

Anda tidak akan pernah salah dengan kumpulan hadiah yang dikurasi dengan benar. Ada banyak jenis paket dari paket sampel minyak zaitun, paket berbagai cuka balsamic, paket hadiah mandi dan lotion, dan banyak lagi. Jika Anda tidak tahu selera klien Anda, satu set hadiah adalah pilihan terbaik untuk memastikan akan selalu ada sesuatu yang mereka sukai dan nikmati.

Coba hadiah ini memberi ide selama musim liburan Anda berikutnya.